June 17, 2020

Hoy más que nunca es importante cuidar nuestra salud, el ejercicio y una buena alimentación  son aliados que debemos fortalecer, para mantener nuestro sistema inmune alerta, es por eso que el CFT de Tarapacá, a través de la Escuela Superior de Educación y Humanidades,...

May 29, 2020

Agradecemos a la sección de Deportes del Diario La Estrella de Arica por destacar nuestra iniciativa saludable, la que será completamente online. Con el programa #EjercitaEnCasa  buscamos evitar el sedentarismo y promover la vida sana.


La primera semana de ju...

En el CFT de Tarapacá nos preocupamos por tu salud y bien estar, hoy más que nunca es fundamental realizar ejercicio, es por eso que hemos preparado una serie de entrenamientos para que puedas realizar en tu casa.

ATENTOS, pronto publicaremos las rutinas #EjercitaEnCasa...

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